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Mindset / Study-Hack

[Mindset]学習/作業中に余計なことが頭に浮かぶ時の対処法

人間の脳は常に働いている。そのせいで学習中に関係のないことが頭に浮かんできて集中力が切れることがある。頭に浮かんでくる雑念をどう処理すれば集中力を維持できるだろうか。本記事では頭に浮かぶ雑念が集中力を切らしたり、作業効率や学習効率を下げる理由とその対処法を学ぶ。これで集中力を切らさずに学習に励むことができるようになる!
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今からだって遅くない!〜学習とシナプス可塑性について

年齢を理由に新しい能力を身につけることから逃げてはいませんか?大人になってからでも脳内のシナプスは新たに形成されるので、新しい能力を学習して身につけることは可能です。本記事を読んで新しい能力を身につける準備をしましょう!
Mindset / Study-Hack

リモートワークの生産性を爆上げする7つのヒント

コロナウイルスのせいでおうちで過ごす時間が増えていますよね。そんな中、おうちでは仕事や勉強に集中できないという悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか?そんなあなたは本記事に紹介する方法を使って生産性を爆上げしてください!
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[書評]メモの魔力を読んで

アイデアがなかなか浮かばない、自分が何をしたいのかわからない、そんな悩みを抱えていませんか?答えはあなたの身の回りにゴロゴロ転がっているかもしれません。ただ気づいていないだけで。じゃあどうすれば気付けるか。答えは「メモの魔力」にあります。
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【進化心理学】だから分かり合えない…〜楽観的な男・悲観的な女

どうして男女はお互いを理解できないんでしょうか。どうしてすれ違いばかりなのでしょうか。進化心理学的に考えると、これらの疑問の答えが見えてきます。身近な男女の問題を新しい視点から見たい方は、ぜひ本記事を読んで、新しい視点を手に入れてください!
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やらなきゃ人生で損している!〜科学的な散歩のすごい効果〜

午後、昼食後には集中力が低下し、仕事や勉強の生産性が落ちませんか?それ、昼食後の10分間の散歩で改善するかもしれません。散歩と聞いて鼻で笑ったあなた!ぜひこの記事を読んで散歩の驚異の効果を目の当たりにしてください!
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子供たちは社会で守る!〜虐待かもと思った時にするべきこと

知り合いの子供や隣人の子供が虐待を受けているのではないかと思った時、あなたならどうしますか?まず、何をすべきなのかを知っていますか?被虐待児にとっては、あなたは最後の見方かもしれません。この記事を読んで、子供たちを救いましょう。
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知らないうちに影響されてるかも?! 〜予言の自己成就とは

「上司から嫌われている」と思うと本当に嫌われていた、「そろそろ振られちゃうのかな」と思うと本当に振られた...こんなことを経験したことはありませんか?これは予言の自己成就という心理現象の一種です。この記事を読んで、思い込みをうまく利用してより良い生活を送りませんか?
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大切な赤ちゃんを守るために知っておきたいこと

大切な赤ちゃん。普段の生活の中に、彼らにとってよくない事柄はたくさんあります。それは大人である僕たちが排除してあげなけらばなりません。あなたは赤ちゃんに添い寝していませんか?赤ちゃんの寝床をふかふかにしてあげていませんか?それ、よくないかもしれません。
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[モチベーションはどうでもいい]じゃあどうするか?

継続は力なりとは言うけど、やる気が続かなかったり、モチベーションが維持できなくてなかなか続かない...。それ、当たり前ですよ。やる気やモチベーションは必要ありません。継続に必要なのは「習慣化」。本記事を読んで習慣化の技術を身につけ、何でも継続できる人生を送りませんか?